Tu çawa yek ji pirsgirêkên herî mezin ên bi acizbûna tirşkirinê re çareser dikî?

Derketina holê ya sorbûn, acizbûn û xurandinê dikare bibe sedema nerehetiyê, ji ber wan, pêvajoyên iltîhabî dikarin dest pê bikin ku divê bi awayekî werin rakirin. Ji bo dûrketina ji nerehetiyê, divê hûn van rêzikan bişopînin:

1) Tenê makîneyên tîrêjê yên kalîfîye bi kêrên tûj bikirin,

٢) Rewşa makîneya tiraş bişopînin: piştî tiraşkirinê bi tevahî hişk bikin û kêran di wextê xwe de biguherînin;

3) Berî destpêkirina pêvajoya tirşkirinê, çerm bi skrubeke nerm, losyon an jî şuştina laş amade bikin;

4) Piştî bikaranîna tîrêjê, paqijkirina çerm bi destmaleke bi por hişk an jî dermankirina çerm bi amadekariyên ku alkol tê de heye qedexe ye;

5) Piştî tirşkirinê, pêdivî ye ku çerm bi krem ​​an bi awayekî wisa were şilkirin;

6) Divê çermê acizbûyî bi tu awayî neyê dest lê dan, neyên xurandin;

7) Pisporên bedewiyê piştî tirşkirinê pêşniyar nakin ku toza talk bikar bînin;

٨) Ger çerm alerjîk be, divê hûn her roj tiraş nekin, divê hûn bihêlin ku ew bêhna xwe vede;

9) Çêtirîn e ku tîrêj di şevê de were bikar anîn da ku acizbûn di şevê de kêm bibe û çerm aram bibe.


Dema şandinê: 04-01-2023