Hûn çawa yek ji pirsgirêkên herî mezin ên bi şûştin-hêrsbûnê çareser dikin?

Xuyabûna sorbûn, acizbûn û xurînê dikare nerehetiyê bîne, Ji ber wan, pêvajoyên înflamatuar dikarin dest pê bikin ku hewce ne ku bi rengekî bêne rakirin.Ji bo ku hûn nerehetiyê nehêlin, divê hûn van rêbazan bişopînin:

1) Tenê razên jêhatî yên bi pêlên tûj bikirin,

2) Rewşa şilavê bişopînin: Piştî şuştinê wê bi tevahî hişk bikin û di wextê de tîrêjan biguhezînin;

3) Berî destpêkirina pêvajoya şûştinê, çerm bi şûşekek nermik, lotion an şûştina laş amade bikin;

4) Piştî karanîna roveyê, qedexe ye ku çerm bi destmalek porê hişk paqij bikin an jî çerm bi amadekariyên alkolê derman bikin;

5) Piştî şuştinê, pêdivî ye ku çerm bi kemek an bi rengek wekî din were şil kirin;

6) Çermê hêrsbûyî divê bi tu awayî neyê destgirtin, xurandin;

7) Beauticians bikaranîna toza talcum piştî şuştinê pêşniyar nakin;

8) Ger çerm alerjîk be, divê hûn her roj tirş nekin, divê hûn dev jê berdin;

9) Çêtir e ku meriv bi şev tîrêjê bikar bîne da ku acizbûn bi şev kêm bibe û çerm aram bibe.


Dema şandinê: Jan-04-2023